原标题:宝宝咳嗽、有痰,喝一碗它,既能清肺健脾,又能止咳!

原标题:咳嗽不止,有痰咳不出,喝一碗黄精汤,既能止咳,又能健脾清肺!

原标题:几款润肺止咳清热汤的做法,感冒咳嗽少担心!

大家好,我是一名育儿师,我会坚持每天都给大家分享关于育儿疾病类知识的调理方以及各种带娃存在的误区。冬春季是小儿咳嗽的高发的期,今天就给的大家分享一个咳嗽食疗方。

相信几乎所有的宝妈都遇到过孩子咳嗽的问题,孩子咳嗽了怎么办呢?着急点的家长很多就会想到给孩子打针,吃消炎药等,然而很多家长不知道的是消炎药用多了对脾胃的损伤特别大,之前说过冰糖跟梨子搭配的方法,今天说冰糖跟一味中草药的搭配,也是止咳的良方,那就是黄精冰糖。

我是一名育儿师,今天分享几个咳嗽食疗方。

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一、润肺止咳滑浆

相信几乎所有的宝妈都遇到过孩子咳嗽的问题,孩子咳嗽了怎么办呢?着急点的家长很多就会想到给孩子打针,吃消炎药等,然而很多家长不知道的是消炎药用多了对脾胃的损伤特别大,之前说过冰糖跟梨子搭配的方法,今天说冰糖跟一味中草药的搭配,也是止咳的良方,那就是黄精冰糖。

1、先准备30克黄精,50克冰糖。

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用料:

1、先准备30克黄精,50克冰糖。

2、把黄精洗干净,将泡发的黄精和冰糖放入砂锅里面,加入适量的水。

琵琶两个,雪梨一个,金桔三颗,冰糖一块,蜂蜜一小袋

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做法:

2、把黄精洗干净,将泡发的黄精和冰糖放入砂锅里面,加入适量的水。

  1. 先用大火煎煮,然后用小火慢慢的煨,熬到黄精烂熟就煮好了。

食材洗净去皮待用,枇杷去皮切块后加入盐水浸泡

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2:小锅内煮水,水开后放雪梨,加入金桔,盖上锅盖

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